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Forêt

Sonothérapie
Vibration Energie

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Sons Vibrations

Vous avez besoin de vous relaxer ? De retrouver vitalité et sérénité ? Je vous propose différentes techniques de relaxation (gong bath, chants sacrés, sophrologie, méditation), et différents soins (equilibrage des chakras, kundalini yoga, massage aux bols tibétains ) pour vous aider à lâcher prise et à vous reconnecter avec vous-même.

Soins Energétiques

 

D'évolutions en transformations...
D'épreuves en apprentissages ...
D'initiations en expérimentations...

De changements en découvertes...
 

À propos...de mon approche

Je vous accompagne sur votre route vers le changement, vers la découverte de qui vous êtes, vers la joie.

"Le corps ne peut guérir, parce qu'il ne peut se rendre malade...L'inévitable compromis est de croire que c'est le corps et non l'esprit qui doit être guéri." - auteur inconnu -

Ma pratique thérapeutique n’a cessé d’évoluer pour devenir de plus en plus souvent un accompagnement, dans des moments de vie.

 

La naturopathie, la sophrologie, la thérapie craniosacrale et les soins énergétiques sont des soins très bénéfiques et utiles: elles rajoutent une dimension humaine d’écoute, d’échanges, de conseil, de mise en lumière, de soutien et d’accompagnement bienveillant.

 

J’ai été initiée aux soins suivants : L’énergie Gaïa, Chakras, Soin énergétique, Reiki.

Recherches tu à faciliter l’ancrage, la reliance à ton corps et à ton essence afin d’aligner, de purifier et de redéployer tes énergies.?
Je te propose ces soins: 

DUO SOINS RITUELS FÉMININS & NATUROPATHIE

Ce service allie des pratiques ancestrales et des savoirs naturopathiques.

Il facilite l’ancrage, la reliance à ton corps et à ton essence afin d’aligner, de purifier et de redéployer tes énergies.

Il s’adresse à toi

·       qui a besoin d’être entendue dans son mal, dans sa blessure en lien avec la féminité

·       qui vit en silence les émotions de la perte 

·       qui cumule les déceptions, les frustrations, colère, tristesse, peines 

·       qui a été bouleversée dans ton corps ton etre 

·       qui est submergée par des émotions 

·       qui est habitée par la peur 

·       qui est épuisée

SOINS RITUELS OFFERTS

·       CranioSacral combiné avec un soin énergétique Reiki

Réalignement et bercement de la tête au sacrum

Libération du sacrum

·       Naturo

L’accompagnement naturopatique par les plantes et les fleurs – médecine verte et guérison

Bain sonore : chant, tambour, bol, flute etc….

Moment de repos accompagné d’un cacao ou d’une tisane

·       « Rituel de passage »

Cérémonie de laisser-aller où sont utilisés l’écriture libre, la terre cuite, la lanterne ou l'autel comme médium de guérison

DÉROULEMENT D’UNE RENCONTRE

L’arrivée:

On parle de toi, de tes intentions, de tes émotions, de ton corps, …

Je t’invite à reconnecter avec l’humaine que tu es. 

Je t’accompagne avec des suggestions* simples et personnalisées en naturopathie.

·       Qui, en aucun cas, ne remplacent l’avis d’un médecin 

Le soin rituel

Puis suit la séance du soin choisi qui est une caresse pour l’âme, une pause dans le temps.

La clôture

On clôture avec un moment d’intégration et de partage 

- Durant la rencontre, sont utilisés: infusions florales*, huiles essentielles*, mélange artisanal maison d’huiles végétales* et de plantes *, pierres précieuses et thérapie sonore (sound healing)

*cultures biologiques et consciencieuses

·       La durée de la rencontre est de 1 heure à 3 heures 

Au plaisir de vous servir

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J’ai fait plusieurs rencontres depuis que je suis devenue naturopathe et thérapeute craniosacrale.

Lors d’un atelier de méditation j’ai rencontré un chirurgien-dentiste qui c’est reconverti à la médecine tibétaine, il me propose de faire ma numérologie et m’annonce que je suis guérisseuse chamane et que je devrais plus travailler sur le plan énergétique.

J’ai ignoré cette information (que je trouvais bizarre surtout en tant qu’ancienne ingénieure et très cartésienne) puis lors d’un atelier de sonothérapie la personne m’offre un tambour chamanique à la fin du stage me disant je ne sais pas c’est pour toi…j’ignore toujours l’information et range le tambour.

Puis pendant ma pratique de cranio je commence à ressentir de plus en plus de choses : sensation de douleur qui appartient à la personne au cabinet, rêves, intuition, chaleur etc….

 

Finalement il y 2 ans je rencontre au marché à l’Ile de la Réunion une guérisseuse, elle n’a jamais fait d’études elle n’a pas appris la phytothérapie mais elle consulte et propose des plantes depuis 30 ans, elle dit que ça lui vient la nuit par rêves. Je reste une journée avec elle et je vois que les plantes qu’elle propose par intuition sont les mêmes que j’aurais proposé après 4 ans d’études en phytothérapie. A la fin de la journée elle me dit : tu travailles avec ta tête et pas avec ton cœur….

Je reviens le lendemain et encore plusieurs jours et je laisse mon cœur me guider finalement

Depuis je reçois souvent des quantités de signes qui m’invitent au changement, à l’exploration de nouvelles voies, des énergies profondes et mystérieuses de la Terre, mais aussi des énergies qui traversent le corps, décuplent les sensations et nous projettent au-delà de notre corps physique pour retrouver la guérison, la spiritualité et l’expansion de conscience.

Je ne suis pas seule sur ce chemin transformationnel : ce que je vis est en phase avec un mouvement plus vaste qui est en train d’émerger au niveau planétaire.

Nous sommes de plus en plus à vouloir prendre en main notre vie et élever nos consciences.
À vouloir expérimenter de nouvelles choses, à ne plus nous limiter à la vie matérielle et routinière qui finit par nous faire oublier ce que nous sommes.

Parce que nous savons qu’il y a bien plus que ça.

Tout cela nous appelle à un vrai cheminement collectif. Mais ça nous appelle d’abord à de l’introspection, à un cheminement intérieur personnel.

Certaines personnes ont déjà commencé. En fait, elles n’ont rien « inventé ».
Elles ont adapté à la société actuelle des techniques issues de pratiques chamaniques, du bouddhisme, de médecines et de rites spirituels de toutes ces civilisations disparues qui étaient beaucoup plus proches de la Nature et des forces cosmiques.

 

Il est tout à fait possible d’intégrer, dans ta vie quotidienne, des pratiques très accessibles et douces pour parvenir à ce que l’on appelle des états modifiés de conscience, même si tu débutes. Par exemple :

– la méditation grâce à laquelle on (ré) apprend à être totalement là,
– le breathwork ou exercices de respiration qui agissent sur notre système nerveux et bien plus encore,
– les soins sonores (avec gongs, bols tibétains, chants, récitation de mantras, etc.) qui produisent des ondes et agissent sur notre corps énergétique,
– l’écriture intuitive qui permet de se libérer de blocages, d’émotions ou simplement de s’exprimer librement.

Active les pouvoirs de la conscience

Je combine moi-même toutes ces pratiques, je les ai expérimentée et je sais combien elles peuvent aider à :
– libérer des émotions et soulager des blessures refoulées, enfouies ou stockées dans le corps,
– lever des blocages émotionnels et inconscients,
– retrouver le calme, la paix du corps et du mental,
– se sentir plus heureux·se et plus serein·e,
– se nettoyer énergétiquement, aligner ses chakras et augmenter son taux vibratoire

 

L’énergie Gaïa

L'énergie de Gaïa-Now, nous donne un enracinement très fort aide à devenir plus centré. Un autre aspect est son effet puissant pour aider ceux qui entre en contact avec elle pour se déplacer au-dessus des situations non définies et pour entrer plus fermement dans le maintenant.

Gaïa entoure le tout, je suis Gaïa, vous êtes Gaïa, les êtres d'énergie sont Gaïa ainsi nous sommes Gaïa, Gaïa est la conscience collective du créateur dont nous nous connectons et devenons UN avec dans

le présent.

Elle permet de

– se nettoyer énergétiquement, aligner ses chakras et augmenter son taux vibratoire,
– se reconnecter à la profondeur notre être, à l’amour inconditionnel et la lumière,
– ouvrir sa conscience, augmenter sa concentration et développer son intuition.


POURQUOI NE PAS ESSAYER TOI AUSSI ?

Chacun est créateur de sa propre vie. Cependant, nous le faisons souvent de manière inconsciente.
Apportons ensemble plus de conscience dans ta vie afin que tu crées une vie meilleure !

 

« Nous sommes seuls maître de notre Vie ».

Je dispense différents soins, mais ma Mission de Vie n’est pas uniquement de vous les prodiguer, elle est de vous accompagner, vers une réflexion sur vous-même afin que vous puissiez cheminer sur votre parcours de vie de manière paisible, sereine et surtout heureuse.

 

Un soin énergétique pour qui et pour quoi?

 

A première vue, vous êtes fatigué(e)s, vous courrez après le temps, vos nuits sont courtes. Souvent vos cycles sont douloureux. Le rythme de votre vie vous déséquilibre et vous ressentez le besoin de recouvrer un équilibre global entre notre corps physique et énergétique.

A vrai dire, vous n’y arrivé plus seul(e).

Un soin énergétique est une solution accessible qui va vous apporter le plus grand bien dans ce moment particulier de votre vie.

Un soin énergétique agit sur :

Vos blocages, les chocs émotionnels, et à nettoyer vos mémoires cellulaires.
Les soins énergétiques permettent d’apaiser, de se recentrer pour retrouver un équilibre, votre équilibre.

Que ce soit d’ordre psychique ou physique,
 

Nos chemins se croisent aujourd’hui…

Peut-être cherchez-vous une solution, une aide, une information, une réponse, un signe, un message…

Ou peut-être est-ce une heureuse et mystérieuse coïncidence, qui vous fera avancer dans votre vie… Ce que l’on appelle une Synchronicité…

 

Soin par les Chakras

Comme beaucoup de personne, vous avez certainement entendu parler de Chakras. Mais savez-vous ce que c’est et à quoi cela sert?

Chakra signifie “Roue” en Sanscrit (une des 15 langues Indiennes). Un Chakra est donc une roue énergétique importante, par laquelle circule votre énergie. Vous en avez sept principaux, situés principalement le long de votre colonne vertébrale. Ils jouent tous un rôle précis et important. Selon votre environnement et tout ce que vous vivez, cela impacte votre psychisme, votre corps et l’énergie de vos Chakras. En physique quantique, l’énergie devient matière, puis celle-ci redevient énergie, ce cercle est perpétuel depuis la constitution de l’univers.

En effet chacun de vos Chakra est relié à une partie de votre corps, de votre psychisme et régit une partie de votre énergie.

 

Le premier Chakra est le Chakra Racine:

Le Chakra racine est situé en bas de votre dos, aux niveau des trois premières vertèbres. Il régit l’énergie de vos pieds jusqu’aux intestins. Il correspond à votre ancrage à la Terre. Il est associé à la couleur rouge.

 

Le deuxième Chakra est le Chakra Sacré:

Le Chakra sacré est situé juste en dessous de votre nombril. Il régit l’énergie de vos organes reproducteurs, des reins, des lombaires. Il est associé à la couleur orange.

 

Le troisième Chakra est le Chakra Solaire:

Il est situé au niveau de votre plexus solaire, juste au dessus de votre estomac. Il régit votre système nerveux et digestif. C’est le chakra de la sérénité, la confiance en vous-même. C’est ce chakra qui est le plus souvent affecté, car c’est le point central de votre énergie, donc le plus important. La couleur jaune lui est associée.

 

Le quatrième Chakra est le Chakra du Coeur:

Comme son nom l’indique, il se situe au niveau du coeur. C’est le Chakra qui régit le cœur, les poumons, les bras et les mains. C’est l’énergie de l’amour. L’amour que vous donnez, l’amour que vous recevez et l’amour de vous même. Il est associé à la couleur verte.

 

Le cinquième Chakra est le Chakra de la Gorge:

Il se situe au niveau de la gorge. Il régit l’énergie de vos épaules jusqu’à votre bouche. C’est le chakra de la communication avec autrui mais aussi avec vous même et avec votre enfant intérieur. Il est associé à la couleur bleue claire.

 

Le sixième Chakra est le Chakra du Troisième œil:

Il est au niveau du front. Il régit l’énergie de la zone du front. Il correspond votre intuition. La couleur bleue foncée lui est associée.

 

Le septième Chakra est le Chakra Couronne:

Il est situé au sommet de votre tête. Il régit l’énergie de votre cerveau. Il est aussi votre connexion avec la spiritualité. Il est associé à la couleur violette.

 

Comme vous pouvez le constater, les sept Chakras principaux régissent votre énergie et sont en lien avec vos sept corps énergétiques, mais aussi avec tout votre corps physique. Vous comprenez maintenant la grande importance d’avoir vos Chakras équilibrés et en harmonie, pour votre bien-être.

 

Initiation énergétique 

 

Les initiations sont des transmissions d’énergie qui ouvrent la personne et la connectent  à l’habileté d’utiliser cette énergie spécifique à laquelle elle va être initiée.

La Lumière  : Noor : lumière  

Cette  Lumière est porteuse des nouvelles vibrations activées grâce à la vague galactique qui se manifeste actuellement (21ème siècle) en direction de notre planète terre. Cette conjonction spécifique, qui favorise ces plans d’ascension évoqués actuellement, ne se produit que tous les 12 000 ans dans notre système solaire. C’est donc une opportunité d’éveiller pleinement notre conscience et de participer à cet éveil collectif qui ne se reproduira que dans 12 000 ans.

En ces temps de changements, Ilahinoor nous permet d’intégrer la lumière en nous et ainsi de nous nettoyer de nos ombres. Cette pratique nous invite à regarder avec les yeux de la lumière, les yeux de l’amour et non à partir de notre mental, de nos traumas, de nos peurs. Ilahinoor aligne ces 3 plans : Soi Supérieur – subconscient – soi inférieur.

Je crée un pont de lumière entre le corps physique de la personne qui reçoit et son corps de lumière.

C' est une manière d’accélérer la manifestation supra-mentale de la conscience unifiée dans le corps cellulaire, selon la tradition de Sri Aurobindo et de Mère.
Ce champ morphogénétique favorise des états d’expansion de conscience, d’union cosmique où l’on peut avoir la sensation de fusionner avec le cosmos ou de l’intégrer en soi. Il permet la purification des toxines et des douleurs émotionnelles. Il peut apporter des guérisons sur le plan physique comme sur des blocages karmiques.

Ce champ d’énergie est ancien et puissant. Comme le Deeksha, il inclut le potentiel de guérison du corps, de l’esprit, du cœur  et de l’âme à un degré  jamais atteint. Nos corps sont des temples multidimensionnels, qui attendent simplement d’être transformés en véhicules de la lumière .

Un.e chaman.e est un intermédiaire entre les mondes visibles et les mondes invisibles.

Le chaman est un homme ou une femme médecine et un voyageur. 

Il utilise les états modifiés de conscience - la transe chamanique -  afin de faire voyager son âme dans d'autres réalités, dites non ordinaires. 

Pour provoquer ce voyage multidimensionnel, il fait appel à différents outils : le chant, le tambour, le mouvement, les plantes sacrées, etc. 

En se reliant à "l'autre monde" ou au monde des esprits, il peut accéder à des énergies de guérison et de force. 

 

Grâce à sa sensibilité et connexion aux esprits et au vivant, il voit, ressent et réceptionne des informations et des énergies qui le guident dans sa voie. Étroitement lié au monde végétal, aux animaux et aux esprits de la nature, ils œuvrent avec lui et lui enseignent leur sagesse.

Il veille à rétablir l'harmonie et la paix et à maintenir l'équilibre écologique, spirituel et social de sa communauté et de son territoire. 

Au des épreuves qu'il doit traverser pour son apprentissage, des rituels de passage que vit le chaman, il apprend à grandir et se déleste de l'inutile et du futile en lui. Il meurt pour renaître. 

Ainsi, il revisite totalement ses croyances, bouleverse sa vision du monde et de l'autre pour mieux se reconnecter au vivant et se relier au Tout. 

La pratique de l'alchimie végétale, celle de la spagyrie dédiée au soin, porte en elle les mêmes enseignements de transformation personnelle et vibratoire. 

 

Je suis chamane et alchimiste.  Ces deux voies sont celles qui m'ont appelé. Grâce à leur incroyables apprentissages que je reçois et aux guérisons que j'opère en moi, je m'ouvre au champ de tous les possibles. La vision alchimique et la vision chamanique m'accompagnent dans ma quête au quotidien. Elles me permettent de me relier au vivant, de grandir et de créer de merveilleuses alliances, en accédant à d'autres réalités.

Upcoming Events

  • La Déesse révélée : De la danse thérapie à la danse sacrée
    La Déesse révélée : De la danse thérapie à la danse sacrée
    So., 03. März
    Bern
    03. März 2024, 09:30 – 17:00
    Bern, Weissenbühlweg 6, 3007 Bern, Suisse
    03. März 2024, 09:30 – 17:00
    Bern, Weissenbühlweg 6, 3007 Bern, Suisse
    Une voie du corps : Danser, s’éveiller, se libérer de ses entraves, se reconnecter à la nature et à l’univers, découvrir la part de Divin qui est en soi. Au-delà d’une technique, c’est une offrande à la vie. Soyez touché par la voie du corps et de la danse comme outil de croissance personnelle.
  • Réenchanter son Périnée
    Réenchanter son Périnée
    Fr., 09. Feb.
    Réenchanter son Périnée
    09. Feb. 2024, 19:00 – 10. Feb. 2024, 19:00
    Réenchanter son Périnée
    09. Feb. 2024, 19:00 – 10. Feb. 2024, 19:00
    Réenchanter son Périnée
    Voyage en Périnée Le savais-tu ? Au moins 80% de tes blocages, freins et galères viennent sûrement d’une déconnexion de ton plancher pelvien. Au niveau physique, libérer son périnée permet de sortir de l’enfer des pathologies périnéales
  • Cercle des 13 Mères Originelles
    Cercle des 13 Mères Originelles
    Fr., 26. Jan.
    En ligne ou au centre
    26. Jan. 2024, 19:00 – 27. Jan. 2024, 20:30
    En ligne ou au centre
    26. Jan. 2024, 19:00 – 27. Jan. 2024, 20:30
    En ligne ou au centre
    Le moment sera sacralisé et conscient Les treize Mères Originelles incarnent l'esprit de Femmes Sages qui siègent en Cercle dans la Maison du Conseil de la Tortue. Incarnées en humaines, des "Êtres à Deux Jambes", elles partagent l'une après l'autre les leçons de leur Marche sur Terre.
  • Meditation Florale
    Meditation Florale
    Mi., 24. Jan.
    Evenement virtuel
    24. Jan. 2024, 19:00 – 20:00
    Evenement virtuel
    24. Jan. 2024, 19:00 – 20:00
    Evenement virtuel
    Un temps de silence, pour rencontrer les plantes, se déposer dans son propre souffle, et savourer le reflet que les plantes nous apportent et leur médecine. Redécouvrir des sensations oubliées à travers des notes aromatiques, florales, amères, acidulées, et redéfinir la saveur de notre vie.
  • Transmission sur la puissance des plantes pour un cycle naturel harmonieux
    Transmission sur la puissance des plantes pour un cycle naturel harmonieux
    Do., 21. Sept.
    Plantes du Cycle Menstruel
    21. Sept. 2023, 11:00 – 13:00
    Plantes du Cycle Menstruel
    21. Sept. 2023, 11:00 – 13:00
    Plantes du Cycle Menstruel
    15 plantes 6 synergies par moment du cycle 14 synergies par symptômes/problématiques Des dizaines de conseils d'utilisations Une fiche récapitulative des plantes et de leurs principales propriétés
  • Médecine de la rose pour la santé et la beauté de l’être
    Médecine de la rose pour la santé et la beauté de l’être
    Fr., 23. Juni
    Médecine de la rose pour la santé
    23. Juni 2023, 13:00 – 14:30
    Médecine de la rose pour la santé
    23. Juni 2023, 13:00 – 14:30
    Médecine de la rose pour la santé
    Médecine de la rose pour la santé et la beauté de l’être. La rose d’un point de vue thérapeutique, botanique et aussi des mélanges et préparations ainsi que la signature planétaire, le psychisme et histoires autours de la rose.
  • Danser et Réenchanter son bassin
    Danser et Réenchanter son bassin
    Sa., 17. Dez.
    Danser et Réenchanter son bassin
    17. Dez. 2022, 11:30 – 13:00 MEZ
    Danser et Réenchanter son bassin
    17. Dez. 2022, 11:30 – 13:00 MEZ
    Danser et Réenchanter son bassin
    Je vous propose un nouveau regard pour vous connecter à votre sphère gynécologique et vos organes génitaux sous un prisme bienveillant. Je vous accompagne pour une connection à votre basin centre des émotions. Traverser les douleurs de la sphère gynécologie par les émotions et la danse.
  • Atelier du cycle « Plantes & Féminin »
    Atelier du cycle « Plantes & Féminin »
    Do., 02. Juni
    Bern
    02. Juni 2022, 09:00 – 03. Juni 2022, 18:00
    Bern, Weissenbühlweg 6, 3007 Bern, Suisse
    02. Juni 2022, 09:00 – 03. Juni 2022, 18:00
    Bern, Weissenbühlweg 6, 3007 Bern, Suisse
    Les plantes alliées des femmes pour nous accompagner au niveau physique, subtil et émotionnel
  • SANTÉ FÉMININE ET MÉDECINES ANCESTRALES
    SANTÉ FÉMININE ET MÉDECINES ANCESTRALES
    Mo., 30. Mai
    SANTÉ FÉMININE ET MÉDECINES ANCESTRALES
    30. Mai 2022, 09:30 – 31. Mai 2022, 16:00
    SANTÉ FÉMININE ET MÉDECINES ANCESTRALES
    30. Mai 2022, 09:30 – 31. Mai 2022, 16:00
    SANTÉ FÉMININE ET MÉDECINES ANCESTRALES
    PLANTES GUERISSEUSES & HERBORISTERIE HOLISTIQUE Ces 2 jours seront dédiés à la sagesse du corps féminin par la danse et le mouvement, alliant l’écoute et la perception sensorielle du corps féminin, à la sagesse des plantes médicinales et des soins aux herbes chaudes issues des médecines ancestrales.
  • Accompagnement du Féminin sacré
    Accompagnement du Féminin sacré
    So., 29. Mai
    Bern
    29. Mai 2022, 11:30 – 30. Mai 2022, 18:30
    Bern, Weissenbühlweg 6, 3007 Bern, Suisse
    29. Mai 2022, 11:30 – 30. Mai 2022, 18:30
    Bern, Weissenbühlweg 6, 3007 Bern, Suisse
    Rendre aux femmes leur savoir, leur sagesse, leurs connaissances innées sur ce qui les relie à leur nature cyclique et changeante. Je vous propose de vous accompagner dans la tradition du féminin sacré par : Naturopathie gynécologie holistique, bains et Massages, soins énergétiques, archétypes, cerc
  • Cercles de Femmes
    Cercles de Femmes
    Sa., 28. Mai
    Bern
    28. Mai 2022, 16:10 – 17:40
    Bern, Weissenbühlweg 6, 3007 Bern, Suisse
    28. Mai 2022, 16:10 – 17:40
    Bern, Weissenbühlweg 6, 3007 Bern, Suisse
    "Entrez dans la magie d'un cercle de femmes" À toutes les femmes... À toutes celles qui sentent vibrer en elles l'essence du féminin divin ou qui la recherchent... Il est grand temps de nous réunir en C E R C L E ! Les Cercles de Femmes sont des espaces sacrés de transmission, de parole
  • Essence du féminin
    Essence du féminin
    Mi., 25. Mai
    "Entrez dans la magie d'un cercle de femmes
    25. Mai 2022, 17:00 – 18:30
    "Entrez dans la magie d'un cercle de femmes
    25. Mai 2022, 17:00 – 18:30
    "Entrez dans la magie d'un cercle de femmes
    À toutes les femmes... À toutes celles qui sentent vibrer en elles l'essence du féminin divin ou qui la recherchent... Il est grand temps de nous réunir en C E R C L E ! Les Cercles de Femmes sont des espaces sacrés de transmission, de parole et d'écoute. Dans ces espaces de bienveillance absolu
  • Ätherische Öle und Hydrolate für Frauen
    Ätherische Öle und Hydrolate für Frauen
    Do., 23. Mai
    Pichard-Straße 20
    23. Mai 2019, 18:30 – 20:00
    Pichard-Straße 20, Rue Pichard 20, 1003 Lausanne, Schweiz
    23. Mai 2019, 18:30 – 20:00
    Pichard-Straße 20, Rue Pichard 20, 1003 Lausanne, Schweiz
    Ich lade Sie ein, ätherische Öle und Hydrolate für Frauen zu entdecken, egal ob Teenager oder Erwachsene. Es werden verschiedene Themen wie Regelschmerzen, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl, Wechseljahre, Migräne ... und viele andere Themen vorgestellt.
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AROMATHERAPIE

Dies ist die Verwendung von aromatischen Verbindungen aus Pflanzen, ätherischen Ölen, für medizinische Zwecke. Dies unterscheidet sie von der Kräutermedizin, die alle Elemente einer Pflanze nutzt.

• Manche Pflanzen synthetisieren chemische Moleküle -> um sich gegen Infektionserreger zu wehren, bei Verletzungen zu heilen, zu wachsen usw.

• In den letzten Jahren wurden die therapeutischen Eigenschaften ätherischer Öle erkannt und in Krankenhäusern, Apotheken oder ganz einfach zu Hause für den Familienbedarf eingesetzt.

• Der Anwendungsbereich ätherischer Öle ist immens.

• Es wird geschätzt, dass 80 % der häufigsten Pathologien mit Aromatherapie behandelt werden könnten.

• Die Verwendung ätherischer Öle erfordert sehr genaue Kenntnisse sowie die Einhaltung bestimmter Vorsichtsmaßnahmen.

Ich möchte mit Ihnen meine Leidenschaft für die Aromatherapie teilen.

Seine Anwendung ist großartig und kann uns im Alltag wirklich helfen. Ich habe den kompletten Aromatherapiekurs in der Schweiz an der Aromatherapieschule Romande in Lausanne absolviert und es fasziniert mich immer noch so sehr.

Ich möchte Ihnen hier einige Tipps zu ätherischen Ölen bei Stress und Schlaflosigkeit vorstellen.

Aber reden wir zuerst über die Auswirkungen von Stress  :

Stress wird oft vernachlässigt. Es stellt sich (als) der Hauptverantwortlichen für Schlafveränderungen (wegen) einer Überproduktion von Cortisol heraus. Normalerweise wird dieses Aktionshormon am Ende des Tages auf natürliche Weise ausgeschieden. In hohen Dosen ist der Körper jedoch nicht mehr in der Lage, den Überschuss zu beseitigen.

In diesem Fall können Serotonin und Melatonin ihre Funktionen nicht mehr richtig erfüllen. In den meisten Fällen sehen wir dann das Auftreten des Syndroms.  Verzögerung der Schlafphase. Auch die Schlafqualität wird durch häufiges Aufwachen beeinflusst.  

Die meisten Schlafstörungen können durch Vermeidung der Ursache behoben werden, aber auch durch die Stimulierung der natürlichen Produktion von Serotonin durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, insbesondere von Tryptophan in Verbindung mit Vitamin B3.

Stress kann sich auch direkt auf den Körper, auf die Verdauung, auf die Moral auswirken.  !

Ich berate gerne nach Terminvereinbarung und per Skype


Achtung Öle müssen z.B. in Pflanzenöl oder Solubol verdünnt werden (bitte einen Fachmann konsultieren)


Ich lehne jede Verantwortung für Risiken ab, die durch unsachgemäße Anwendung ätherischer Öle durch unsachgemäß durchgeführte Selbstmedikation entstehen.

Beispiele:

Öle des Zorns: Bucht von St. Thomas, Zitronengras, Palmarosa, schwarzer Pfeffer

Schlaflosigkeit: Sandelholz, Weihrauch, Myrrhe, Petit Grain Bigarade, Angelika, Römische Kamille, Feiner Lavendel

Stress: Petit Grain Bigarade, Feiner Lavendel, Rote Mandarine, Davana

Selbstbewusstsein: Lärche

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VORSICHTSMASSNAHMEN FÜR DIE VERWENDUNG ÄTHERISCHER ÖLE

Beachten Sie einige Grundprinzipien

Ätherische Öle (ET) sind Substanzen, die in aktiven Molekülen sehr konzentriert sind, ihre Verwendung in reinem Zustand erfordert die Einhaltung einiger Grundprinzipien, in einigen Fällen sogar die Verwendung der Ratschläge eines in Aromatherapie ausgebildeten Arztes.

  • Nicht anwenden bei Kindern unter 6 Jahren, schwangeren Frauen und stillenden Müttern, es sei denn, ärztlicher Rat hat etwas anderes gesagt

  • Die Verwendung von phenol- und ketonreichen EOs sollte bei Kindern und Schwangeren aufgrund ihrer intrinsischen Eigenschaften vermieden werden.

  • Da EOs nicht wasserlöslich sind, verwenden Sie zur Verdünnung einen geeigneten Hilfsstoff (Pflanzenöl, Creme, Gel usw.)

  • Nehmen Sie nicht mehr als 6 Tropfen EO pro Tag ein (Höchstdosis für einen Erwachsenen)

  • Nie auf empfindliche Körperstellen auftragen (Augen, Schleimhäute, Ohren, Nase, Genitalien usw.) - Nicht injizieren

  • Bei Allergikern oder Personen, die noch nie EO verwendet haben, mit Vorsicht anwenden, indem Sie einen Hauttest durchführen (1 Tropfen in das Handgelenk)

  • Halten Sie die Flaschen immer fest verschlossen, fern von Licht, Feuchtigkeit, Temperaturschwankungen und Hitze. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren

  • Einige EO sind photosensibilisierend (Zitrusessenzen), direkte Sonnenexposition 6 Stunden nach dem Auftragen auf die Haut ist zu vermeiden (Verbrennungsgefahr)

  • Bei Zwischenfällen oder unerwünschten Wirkungen (Hautreaktion, Spritzer in die Augen, unbeabsichtigtes Verschlucken usw.) gründlich mit Wasser spülen und dann mit Speiseöl

Wenden Sie sich ggf. an Ihren Therapeuten.

Die Informationen zu ätherischen Ölen, Pflanzenölen oder anderen Produkten dienen zu Informationszwecken.

Ich kann in keinem Fall meine Verantwortung gegenüber den auf der Website https://www.loveyourself-naturopathie.com/ veröffentlichten Informationen übernehmen.

In jedem Fall sollten die bereitgestellten Informationen den Rat eines in Aromatherapie ausgebildeten Spezialisten nicht ersetzen. Ich empfehle auch, dass Sie sich an einen Arzt wenden, bevor Sie ätherische Öle zu therapeutischen Zwecken verwenden.

Ich lehne jede Verantwortung nach der Verwendung von ätherischen Ölen ohne Beratung durch einen Spezialisten ab.

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